生え際は、頭頂部よりも目につきやすいため、薄毛に気づきやすく薄毛が目立つ場所です。
では、生え際の薄毛トラブルはどうしたら改善できるかを見ていきます。
最近、前髪が決まらないなと思ったら、実は生え際が薄くなっていたなんてことはありませんか。
生え際は人それぞれなので、若い頃はそこまで気にならなかったという人も、いつの間にかハゲの仲間入りする方が多いです。
生え際ハゲとされる基準は生え際と頭頂線の長さが2ｃｍ以内だとAGAだと考えられます。
生え際が薄くなり、M字に後退することが多いです。
前髪のボリュームが減りまとまらない、ぺたんこになるなどの症状が表れてきます。
生え際が薄くなる理由
まず、AGAが疑われます。
おでこや頭頂部など頭蓋骨が出っ張っている部分は、構造的に血流が滞りやすいと言われています。
加えて、長時間のデスクワークによる眼精疲労の蓄積がおでこの頭皮の筋肉をこわばらせ、さらに血流を悪くします。
すると髪の毛が生え変わるサイクルが乱れ、薄毛が進んでしまいます。
薄毛はヘアサイクルの乱れによって起こります。
現在のところ、以下の4つが大きく影響していると考えられています。
血行不良
血流が悪くなることで毛球の成長が鈍ったり、髪の毛を立たせる頭皮の筋肉が弱ったりして、抜けやすくなります。
髪の毛は、毛細血管から栄養を補給して成長するため、血流が悪くなると十分な栄養を得られなくなります。
血行不良になる原因はさまざまですが、そのうちのひとつに頭蓋骨による頭皮の圧迫があります。
人間の頭蓋骨は成人しても発達しますが、頭皮の成長は止まってしまいます。
すると成長を続ける頭蓋骨が頭皮を内側から圧迫し、頭皮がつっぱるように感じます。頭皮のつっぱりを感じたら血行不良の1つのサインです。
脂漏性皮膚炎
食生活が乱れたり、ストレスなどがたまると、毛穴に常在しているマセラチア菌が増殖し、毛穴から出てくる皮脂に含まれる成分を分解します。
その成分が、炎症の原因となる遊離脂肪酸（中性脂肪）となって肌を刺激します。
すると、皮膚のかゆみや赤みなどが起こります。
炎症が進んだ状態を放置すると、炎症は毛穴の奥まで進んでしまい、毛穴がダメージを受け、抜け毛の原因となります。
男性ホルモン由来物質
男性ホルモンのテストステロンが代謝によりジヒドロテストステロンという物質に変わると、ジヒドロテストステロンは、毛乳頭細胞の受容体に取り込まれ、ヘアサイクルの成長期が短くなります。
成長期が短いと、細く短い毛しか生えなくなります。さらに、抜け毛も進行し、薄毛の状態となります。
毛乳頭細胞の受容体の感度が低い人はヘアサイクルの変化がなく、感度が高い人はヘアサイクルに変化が出ます。受容体の感度は体質の違いや遺伝によるものだと言われています。
紫外線
長時間紫外線に当たると、髪の毛の中に含まれる水分が失われ、強度が低下して切れやすくなります。
髪の毛は、自己修復能力をもっていないため、一度受けたダメージはそのまま残ってしまい、毛量の減少につながります。
薄毛になる理由は、これらの要因が複数影響していると言われています。
ＡＧＡとは
AGAとは、AndroGenetic Alopeciaの略称で「男性型脱毛症」を意味します。
成人男性に発症する進行性の脱毛症のことをいい、額の生え際や頭頂部の髪の毛が徐々に細くなっていき、最終的には脱毛してしまうことで額が後退し頭頂部の地肌が見えるようになることが典型的な症状です。
AGAが原因の薄毛の場合、症状は進行性のため、一旦発症してしまうと効果的なケアをしない限り症状は進行し、薄毛が目立つようになっていきます。
生活習慣の悪化
偏った食生活や、過度の飲酒・喫煙、ストレスによる自律神経の乱れ、不眠などの生活習慣の乱れは、栄養不足と血行不良で薄毛となります。
また、サプリなどで栄養だけを補ったとしても、血行不良では上手く頭皮や髪にまで栄養が届けることができません。
頭皮環境の悪化
頭皮環境の改善への大きなポイントは、皮脂のコントロールです。
皮脂が多い原因として見直さなければならない生活習慣は２つ。食事とシャンプーの仕方です。
昨日の脂っこい食事の脂肪が直接、皮脂として分泌されるわけではありません。
しかし、脂質や糖質は体内で中性脂肪に変換されます。
偏った栄養状態の食事が続くことで、皮脂腺の働きが活発になり、頭皮の皮脂分泌は増えてしまうのです。
ビタミンや食物繊維が多い食事を摂るように気をつけ、余分な糖分･脂質を減らすように心がけることが大切です。
１ヶ月もすると、皮脂の分泌量が変わったことに気がつくはずです。
また、シャンプーの仕方にも注意が必要です。
皮脂の分泌が増えると、しっかりと落とそうと必死にゴシゴシと髪を洗うのは逆効果です。
皮脂は皮膚を守るために分泌されるものです。
皮脂が多いということは頭皮の環境が悪くなっているという証拠でもあるのです。
シャンプーの仕方が悪いと、頭皮を傷つけて頭皮環境を悪化させ、かえって皮脂の分泌を増やしてしまいます。
正しいシャンプーの仕方は、あくまでも優しく、頭皮を洗うことです。
生え際ハゲに効く食べ物
生え際ハゲを食べ物から考えた場合、カリウム過多が考えられます。
カリウム過多は細胞をゆるめ、毛穴が開き、額の抜け毛に繋がるからです。
カリウムの多い甘いものやアルコールを控え、毛穴を締めるようにしましょう。
合わせて、ひじきや昆布などの海藻類や、梅干しなどもとりましょう。
薄毛対策には、体の血流が大切です。
血液の質をよくする玄米や海藻、ごまなどでビタミンやミネラルを取り入れることもおすすめです。
少しでも早く普段の生活を見直し、食習慣を改善するとよいでしょう。
生え際の薄毛を改善できる治療薬
生え際の薄毛を改善できる治療薬として最も効果的なのが爆毛根です。
爆毛根は、発毛効果の向上に有用な最先端技術であるリポスフィアテクノロジーを採用して開発された、局所塗布用のプレミアム高濃度ミノキシジル製剤です。
リアップX5プラスと同濃度であるミノキシジル5％、日本国内未発売のミノキシジル7％の2種類あります。
また、ミノキシジル配合の育毛商品は、痒みや炎症を引き起こすことがありますが、爆毛根は開発に際して多数の被験者が参加する多くの臨床試験を経ることにより、これら副作用を最小限に抑えるように作られています。
ミノキシジルに加えてデュタステリドも配合されているのが、爆毛根の大きな強みです。
デュタステリドは、2015年9月に経口のAGA治療薬が承認されたばかりの新しい有効成分です。
経皮からの優れた吸収性が確認されており、ミノキシジルとは異なる作用機序でAGAを改善します。
ミノキシジルが効く仕組み
毛包に直接作用することにより、毛包組織の血流を改善します。
ヘアサイクル（毛周期）における休止期と成長期へ働きかけることで、ヘアサイクル（毛周期）を適正に整え、発毛と育毛、および脱毛の進行を予防する有効成分です。
デュタステリドが効く仕組み
テストステロンからDHT（ジヒドロテストステロン）に変換する酵素である5α還元酵素の働きを抑えます。
AGAの原因となるDHT（ジヒドロテストステロン）濃度を低下させる有効成分です。類似成分のフィナステリド（プロペシア）と比較してデュタステリドは、5α還元酵素のⅠ型とⅡ型の両方を阻害するため、優位性があると考えられています。
上記以外にも、爆毛根は、東京大学の研究が話題となっているストレスケア成分・オキシトシンを配合するなど、今までの育毛剤にはない特徴を数多く有しています。
リポスフィアテクノロジーの採用もその1つです。
リポスフィアテクノロジー
爆毛根に採用されているリポスフィア技術の目的は、毛髪の保持および再生をより効率的に実現することです。
吸収を効率化することにより、各種成分の働きをより有用に引き出します。
人の肌に近いマトリックス内へ成分を封入することで、塗布した際に皮膚表面へ拡がるだけではなく、角質層へ浸透させ、皮膚の深い層にまで到達させる技術です。
リポスフィア技術は、時間をかけて各種成分を浸透させていきます。
爆毛根はミノキシジルとデュタステリドによる2つのアプローチで、今までにない育毛体験を爆毛根で実感できます。
しかも、返金保証付きになりますので、試す価値はあると思います。
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